Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Navy Bean, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
700
Calories from Fat
26
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.1g
5%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
10.4mg
0%
|
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Potassium
2,464.8mg
70%
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Total Carbohydrate
126.4g
42%
|
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Dietary Fiber
50.8g
203%
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Sugars
8.1g
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Protein
46.4g
93%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
337
Calories from Fat
13
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.5g
2%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
|
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Sodium
5mg
0%
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Potassium
1,185mg
34%
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Total Carbohydrate
60.8g
20%
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Dietary Fiber
24.4g
98%
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Sugars
3.9g
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Protein
22.3g
45%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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