Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Bagel, 100% Whole Wheat Bagel
from
Thomas'
| Nutrition Facts | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
bagel
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| Amount Per Serving | ||||||||||||
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Calories
240
Calories from Fat
20
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% Daily Value* |
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Total Fat
2g
3%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
400mg
17%
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|
Potassium
0mg
0%
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||||||||||||
|
Total Carbohydrate
49g
16%
|
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|
Dietary Fiber
7g
28%
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|
Sugars
7g
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Protein
10g
20%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
95
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||
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Calories
240
Calories from Fat
20
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% Daily Value* |
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Total Fat
2g
3%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
400mg
17%
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Potassium
0mg
0%
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Total Carbohydrate
49g
16%
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Dietary Fiber
7g
28%
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Sugars
7g
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Protein
10g
20%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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